Przydatne linki

Zachęcam do zapoznania się z poniższymi filmami, artykułami i stronami.

Weganizm. Spróbujesz? Empatia.pl

Filmy

• Czy weganizm jest niezdrowy? Argument, którym wygrasz każdą dyskusję :) napisy PL
• Wykład, który zmieni Twoje życie - Gary Yourofsky napisy PL
• Sesja pytań i odpowiedzi - Gary Yourofsky napisy PL
• Dr n. med. Edyta Biernat - Kałuża o diecie wegańskiej
• Samsara (fragment filmu) - produkcja i konsumpcjonizm
• Forks Over Knives - Widelce ponad noże napisy PL
• Making the Connection napisy PL
• To tylko zwierzęta
• Otwórz oczy!
• Mad Sausage
• Earthlings - Ziemianie napisy PL
• Food, Inc. - Korporacyjna żywność polski lektor

Dobrze traktowane, szczęśliwe zwierzęta na farmach

• Can you face the reality of factory farming?
• Piekło zwierząt hodowlanych, film poklatkowy 13-letniego chłopca

Mięso

• Poznaj drób
• Mięso - nowy tytoń
• Bakterie powodują problemy zdrowotne u jedzących mięso

Mleko

• Cała prawda o mleku
• Mleko – wszystko co chcesz wiedzieć, ale boisz się zapytać
• Szczęśliwe krowy, mit a rzeczywistość
• Co wy wiecie o mleku?
• 10 powodów dla których nie warto pić mleka

Jajka

• Jak kura znosi jajko?
• Skąd się biorą jajka?
• Jajka bezklatkowe, mit a rzeczywistość
• Co jest nie tak z jajkami?
• Sci-Fitness: 5 mitów na temat jaj

Miód

• Miód a weganizm
• Why Honey is Not Vegan [eng]

Żelazo

• Tabela żywieniowa - żelazo
• TOP 5 roślinnych źródeł żelaza
• Żelazo w diecie wegańskiej - wskazówki

Soja

• Czy soja psuje męską gospodarkę hormonalną?
• Soja nie gryzie
• Soja - warto ją polubić
• Pogromcy mitów - soja

Kilka mitów

• Przebiałczeni
• Mit żółci bydlęcej w piwie
• Wege ciąża jest zdrowa

Ciekawe artykuły

• Gladiatorzy na diecie roślinnej
• Być wegańskim nastolatkiem
• Ryzyko chorób serca jest znacznie niższe u wegan
• Kim jest prawdziwy ekolog? O błędnym postrzeganiu obrońców praw zwierząt
• Właściwości migdałów
• Sprawdzamy: lanolina
• "Mięso jest dla mięczaków!" Wywiad z J.Josephem
• Czesław i Elżbieta Lang. Weganizm - nasza droga do zdrowia
• 1/4 Nutelli to olej palmowy. Dlaczego należy go unikać?
• Czy weganizm może być lekarstwem na alergie?
• 7 wysokobiałkowych miksów
• Jak hodować kiełki?

Pozostałe linki

• Zostań wege na 30 dni!
• Witamina B12
• Znani weganie
• Zalecenia żywieniowe dla wegan i wegetarian
• Zbiór dodatków do żywności
• Kalendarz sezonowości
• Rozmowa z dietetyk Małgorzatą Desmond
• Wegańskie mięśnie - Vegan Workout
• Wegańska odzież - Bohema Clothing
• Poradnik dyskutanta, czyli dlaczego nie zmuszamy lwów do jedzenia soi
• Top 12 Excuses People Give for Not Eating Vegan…and Responses [eng]
• 10 pytań, które słyszą wegetarianie. Przy którym trafi Cię szlag?
• Spis wegańskich/wegetariańskich miejsc w Polsce

Do pobrania

• E-book "Dobre decyzje"
• Magazyn Vegan Workout

Fundacje i stowarzyszenia pro zwierzęce/zdrowotne/wegańskie

• Ludzie Przeciw Myśliwym
• Stowarzyszenie Empatia
• Otwarte Klatki
• Fundacja Viva!
• Wiemy co jemy
• Weganizm. Spróbujesz? Zbiór najlepszych wegańskich przepisów

Moje miasto, a w nim

• Rzeszowska Kuchnia Społeczna
• Vege Rzeszów
• Facebookowa grupa wege Rzeszów