czwartek, 13 listopada 2014

Koktajl dyniowy z jarmużem

I znowu dynia :) Jedzcie jarmuż, bo zdrowy!

























































Składniki
dla 2 osób

ćwiartka upieczonej małej dyni bez skóry
3 garście jarmużu
1 jabłko
1 szklanka mętnego soku jabłkowego

Przygotowanie

W kielichu blendera umieszczamy dynię, jarmuż, obrane i pokrojone jabłko, zalewamy sokiem jabłkowym. Całość miksujemy.




5 komentarzy:

  1. Nigdy nie próbowałam jarmużu, jesteś w stanie opisać jego smak? ;-)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Hmmm, będzie ciężko :) Ale smakuje trochę jak połączenie szpinaku z sałatą :)

      Usuń
    2. I kapustą ;) Niepowtarzalny jest po prostu - trzeba spróbować.

      Usuń
    3. Dokładnie! Bo jest też dosyć twardy :)

      Usuń
  2. świetny koktajl, taka dawka witamin zawsze się przyda :)

    OdpowiedzUsuń

Wybaczcie za weryfikację obrazkową, ale dostaję niezliczoną liczbę spamu.